下面是小编为大家整理的大学生职业生涯规划书7篇,供大家参考。
在我们无暇顾及时间时，时间早已匆匆流逝，又将迎来新的工作，新的挑战，请一起努力，写一份职业规划吧。为了让您不再为做职业规划头疼，这次漂亮的小编为您带来了大学生职业生涯规划书7篇，希望可以启发、帮助到大家。
大学生职业生涯规划 篇一
一、自我分析
从小到大，家里面对我就挺好。我成绩一直很稳定很优秀，在班上挺受老师喜爱。从小开始，自己虽然很散漫，但散漫的同时，总会给自己制定一定的目标。短期目标，N多个短期目标加起来就等于了一个长远目标了。而且自己是一个比较有雄心壮志的人，定了目标之后就会为了实现目标而努力，一直努力下去。以前的我，现在回首，少不更事，经历太少，完完全全活在父母亲和亲戚朋友老师同学的温暖的襁褓中。不知外面世界的险恶，不知道山外青山楼外楼，不知道生活中会遇到那么多的困苦。进入大学之后，慢慢发现，自己开始适应，过程很辛苦，但现在长大了，成就感不小。现在的我，乐观，积极，向上。对未来充满了好奇，知道未来充满了希望。
我是一个外向型的活泼开朗的女孩，性格随和。但性情很不稳定，很多时候一点点小事是情，对我的影响就会很大。但是，我会慢慢的自己调整，睡一觉或打篮球，用自己的方式调整一下就好了。对待同学，朋友，我会很认真，很用心的去对待。对于自己真正下定决心要好好做的事，我会200%认真的去做，不能做到100%的完美，但我尽自己最大的努力，做到完美。
职业规划我的兴趣爱好广泛，我喜欢运动，篮球，羽毛球是我的最爱，我相信运动不但可以是自己拥有健康的身体，还能在运动的同时学会没有成功决不放弃精神；我喜欢听歌，特别是一些轻音乐，我相信那样可以陶冶一个人的情操；我喜欢上网，上网了解一些自己在校园里面了解不到的东西，增加自己的视野；我喜欢广泛的交朋友，加强自己的人脉关系。
二、职业选项
我最想从事的职业是外企白领，在外企里面打拼，靠自己的能力，努力工作，好好生活。本科毕业之后，不考研的话，考公务员，地方公务员或国家公务员都可以。考研的话，研究生毕业之后，从事本专业的工作，进环保局或废水、污水处理厂什么的工作也不错。
三、决策理由
1、外企白领
优势(S):外企白领本来就是我所向往的职业，对它，我有着很高的激情，能充分的发挥我的热情，好好工作。白领的工作时间长，要求具有一定的身体做基础。我喜欢运动，生活膳食挺规律，有一定的自律能力，相信我能胜任。我喜欢过充实，最好是忙碌的生活。白领一般衣着光鲜地出现在都市的街头，傲然行走，神情淡漠，从城市的各个角落涌向“高尚工作园区”；一尘不染的皮鞋踏出急促的脚步，时刻提醒着路人：我有许多工作要做，我很忙；电脑、电话、传真是他们最亲密的工作伙伴；他们的竞争对手不计其数，所以他们时刻准备接受新信息、新知识，不断提高自己，同时为步入金领储备能量；他们公私分明，下班时间很少办公，他们把自己的业余时间用来休闲充电，娱乐健身。这是我所向往的生活。
劣势(W)：最劣势的一点，应该是我所学的专业吧。我所学的是环境科学专业，主要涉及的是环境问题。大学期间，课比较多，空闲时间比较少。没有什么空闲时间学习其他领域的知识以充实自己当外企白领的决心。而且现在已经就快进入大二了，想要转专业也不怎么可能了。
机遇(O)：白领们选择职业像结交朋友一样凭个人喜好，并且在心底里为这种独特而自豪、藐视权威和领袖；传统和稳定是可笑的“老土”观念；形式化的东西似乎总与他们作对。他们崇尚自由快乐平等，有选择地接受西方文化；他们大多都是独生子，以自我为中心，做事目的直接；追逐时尚，但不照单全收……他们看起来比传统白领更自我，更享乐，更现实。目前现状来看，白领就业形势严峻，出现的是供不应求的状况。
风险(T)：就目前为止，白领的就业现状不容乐观。商家对于白领的文凭、能力、素质各方面的要求越来越高。对我自己而言，我不怎么看好自己。即使我能够为了白领这份工作付出够多，但我相信，结果一定会让我失望的。要真冒险的话，不值得。
2、公务员
优势(S)：公务员的工作相对稳定，收入稳定，能很好地解决生活问题。同时与在各类企业中工作相比，工作量相对较少，且在福利方面，有较好的保障。且目前国家对公务员的重视力度在逐年增加，薪资也有所增长，因而，公务员的工资也较高。另外，公务员的工作有很好的信息优势，接近于决策的制定与传达方。还有就是在人脉关系上的优势，职业规划不管是各部门间的业务交往还是党校学习，都能极大的拓展自己的人际交往圈。这种圈子和企业经营形成的人际关系网是完全不同的两个层次，其优势体现在稳定性和低成本性上面。
劣势(W)：许多考上公务员的人，他们的专业都不是这一方面的，也并非是对这样一个职业的工作很感兴趣，因而在自我价值上的实现来讲，不如在企业中就业。机遇(O)：目前国家向社会公开招收公务员，就是给普通人提供一些公平竞争的机会，而作为大学毕业生，在理论道德修养上，以及知识水平上都有一定的优势。另外我学习的这个专业有助于我以后到少数民族地区去从事公务员工作。
风险(T)：目前社会上出现了“公务员热”，许多人都去报考公务员，尤其是许多的大学毕业生，将报考公务员作为毕业后就业的出路，因而，这一岗位的竞争是相当激烈的。加上公务员考试的难度也比较大，要求有较好的一段准备时间。
3、环保局或污水处理厂工作人员
优势(S):进入环保局或污水处理厂，用的本来就是本专业所学的知识，是一份专业对口的工作。随着环境保护越来越受重视，环保局、污水处理厂的薪水也越来越可观。就我本人而言，对环保局、污水处理厂的工作都挺满意。寒假的时候，回到家乡的酒厂的污水处理厂里面做了社会实践调查，从那时候起，就开始喜欢污水处理厂的工作了。
劣势(W)：对于学环境的来说，想要进环保局污水处理厂工作，一方面本专业知识要过硬，另一方面，还得有科研精神。文凭方面，得有至少研究生毕业。对我而言，考研不是我唯一的一条路，也不是我首选的第一条路。本科毕业之后，我的首选应该是考公务员。就本人性格而言，我不喜欢科研方面的东西，不喜欢科学研究。
机遇(O)：随着环境问题的日益严重，环境越来越受重视。原本冷门的环境专业会慢慢的变得热门，环境专业本科毕业的学生的就业面会越来越广。等到我们毕业的时候，相信想要从事污水处理厂的工作应该不会成为问题。而且本科毕业之后，只要不嫌弃家乡地方上的贫穷落后，回家乡的环保局工作也不会成为问题的。
风险(T):等到我们毕业的时候，环境专业转化为一门热门专业，只是大家以现在的实际情况来推测的而已。具体，等到我们毕业的时候，会变成什么样子，无从知晓。
四、目前差距
1、白领
就专业知识方面，我目前的所学远远不够。对于白领，我所了解的并不多。对其工作所需要的一些工作技巧，都还得慢慢再学。
2、公务员
我现在还未针对公务员考试进行过准备，也还不了解公务员考试会考些什么，另外，我也还为到任何的公务机关去实习过，不了解他们具体的工作环境、工作职责。也还不知道公务员是否真的适合我。
3、环保局或污水处理厂工作人员
现在我是大学一年级，专业知识必然不够，过硬本领也得好好学，多下苦功夫。对于考研、，研究生到底是怎样，我都不是很了解。
五、我的对策及计划
这个暑假，不回家了。呆在北京打工，多接触社会，多了解一些自己不曾了解到的东西。从打工的实践中，锻炼自己的综合素质和能力。原本就打工不多的我，希望可以从中学会怎样与人交流、团结互助、吃苦耐劳。从打工中了解到生活得不容易，慢慢体会到家里面爸爸妈妈赚钱的辛苦。假期里面好好利用时间，学习计算机，好好温习学过的课程，为大二的计算机二级考试做好准备。
大二一年里面，一方面，好好学习。抓紧时间，好好利用时间，学好专业知识。好好学习英语，大二过四级。过完四级之后，可以的话，尽自己最大努力，尝试一下六级可不可以过。计算机二级，尽力考，最好是能过。学习的同时，多看各方面的书籍。自己很喜欢的一些世界名著，还没有看过的，尽量抓紧时间看。一些涉及本专业的书籍，报刊，要尽量多的猎获最新知识。另一方面，争取进校会、院会、团委、青协或班委等团体，锻炼一下自己的综合实践能力、拓宽自己的交际圈、培养自己与人合作的精神。
大三的时候，开始考虑未来的方向。考研或考公务员或本科毕业之后直接找工作，决定下来之后为之付出实际努力。
大四，根据大三的决定来定。不管怎样，一定要过得充实。
希望大学生职业生涯规划书范文对你有所帮助。
大学生职业生涯规划 篇二
大学生职业生涯规划是步入职场的第一步，是我们迈向人生的起点，机会对于每个人都是均等的，但机会永远眷顾那些有准备的人，在迈出第一步之前你准备好了吗？
由于缺乏科学指导，许多毕业生在择业时存在很强的盲目性、随机性和从众性。虽然许多学生在毕业前拥有许多“证书”，但却得不到用人单位的青睐，原因是用人单位认为应届毕业生只学到书本知识而没有掌握学习方法、实际解决问题的能力弱、缺乏团队精神、人际沟通能力和自我认知能力，而且对未来的发展盲目，没有规划。大学作为大学生职业生涯规划的第一站，高校该如何对他们的职业生涯进行规划呢？可以考虑以下几个步骤：
1、评估自我
评估自我是为了更好认识自我、了解自我，明确的知道自己的职业特质与最佳职业方向。评估自我一般采用科学的职业方向定位测评帮助分析。
2、职业分析
不同的职业岗位对求职者的自身素质和能力有着不同的要求，在职业生涯规划时，对于目标职业的了解也是必备的一个环节。怎样进入这个行业？这个职业需要怎样的能力要求？现在的市场需求是怎样的？待遇如何？发展前景怎么样？都是职业信息库提供的核心内容。
3、确定目标
在制定职业生涯规划时，关键是要确立好目标，大学生制定职业目标时应把个人志向和社会需要有机结合起来，这才有现实的可行性。目标又分短期和长期目标。长期目标一般是以后职业规划的顶点，短期目标则一般是近期素质能力的提高等。
4、培养实践能力
大学生的综合能力和知识面是用人单位选择大学生的依据。
很多用人单位更注重实践能力，大学生应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。
5、参加职业训练
在确立了职业目标后，行动成了关键环节，没有行动，目标无从实现，因此，要指导大学生参与参加有益的职业训练。职业训练包括职业技能的培训，国家职业资格认证考试等。
6、评估与修订
由于影响职业生涯规划的因素很多，有的变化是无法预测的，有个人的 、社会的、环境的因素，因此学生应时刻关注环境的变化，从而不断对职业生涯规划进行评估与修订。
大学生职业生涯规划 篇三
本人，男，xx岁，中共党员或共青团员，年从大学毕业到企业工作至今，在企业工作期间，曾担任过岗位职务。
一、个人现状
年大学毕业后，本人应聘到企业工作，根据企业人事部门安排，先后在5个不同岗位进行了实习。实习期间，本人在企业领导和业务骨干的支持帮助下，能够熟练操作岗位技能技术，初步掌握了企业生产需要的基本技能技术。经过不懈努力和上级领导的培养，工作第二年被推荐到政工岗位，从事思想教育和训练培训等工作。工作不久，企业人员调整，我被交流到基建岗位从事基础建设工作，由于知识水平有限，刚开始工作就感觉重任在肩，感受到了前所未有的生存挑战和知识危机。为了尽快掌握基建岗位技能本领，本人虚心向老同志请教、向书本求知，经过一段时间的艰苦学习和实践应用，本人适应岗位的能力逐渐提高，现在遇到曾经认为一知半解的问题都能够游刃有余妥善处置。
二、未来规划
通过在企业几年的摔打锤炼，我深刻地认识到知识就是力量，懂得了只有在知识的海洋中不断求索，才能使自己真正成为行家里手、骨干标兵。现在，本人就像一艘枕戈待旦等待起锚的轮船，航海即将开始，只有掌握了驾驭轮船的技能，才能一帆风顺。本人将努力学习业务理论知识，不断提高业务水平，脚踏实地、埋头骨干，虚心向老同志学习，学习他们艰苦朴素地作风、过硬的业务技能和为企业发展前进的敬业精神。我立志扎根企业建设，为企业发展壮大贡献自己的青春和汗水。
三、存在的不足
肯定成绩的同时，我清醒地认识到自身存在的不足，主要表现在：一是思想理论水平有待进一步提高，尤其是关于企业管理方面的理论知识亟待加强学习；二是经验不丰富，浮躁情绪时有发生，吃苦的精神需要向老同志学习；三是创新意识有待进一步提高，对企业相关的发展形势分析不透。
四、下步工作打算
在今后的工作中，我将以实习阶段积累的经验为基础，坚持不断地学习新知识、新技能，以工作需要为目标，努力学习，扎实工作。具体打算包括：
一是打牢理论基础，不断丰富思想认识，增强从事本职工作的本领
尤其是对目前从事的基建工作，本人将全力以赴刻苦钻研，以高标准、严要求地完成工作目标，让领导放心，让消费者满意。
二是立志长期工作的理念，与企业的发展进步同呼吸、共命运
本人的成长离不开的企业领导的培养和帮助，要始终铭记这种关心和支持，贯穿人生职业生涯的良好开端和个人发展的，当成一笔宝贵财富陪伴左右。
三是虚心学习，刻苦钻研，为个人发展奠定坚实基础
本人在企业中将坚定不移地将自己做出准确定位，不越俎代庖，不结党营私，在细微点滴小事中体现个人价值。将若能够获得提拔，本人将不骄不躁，严以律己，为企业的发展壮大继续努力工作，善始善终地服务业企业发展，为实现自身价值，为企业创造更多更大价值而不懈奋斗。
什么是职业生涯规划 篇四
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
职业生涯规划也叫“职业规划”。在学术界人们也喜欢叫“生涯规划”，在有些地区，也有一些人喜欢用“人生规划”来称呼，其实表达的都是同样的内容。又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
大学生职业生涯规划 篇五
1、职业生涯规划就是功利地为找工作而准备
职业生涯规划是为了找到适合自己的职业，如果在大学阶段就为自己日后的职业发展充分准备，那就可以相应地加快个人的职业发展历程。找到了适合自己的职业就可以更好地发展自己的职业生涯，职业生涯的有利发展也会促进个人生涯的发展。我们可以看到，职业就是人生最大的课题之一。所以说，在大学阶段规划职业是对人生负责的一种表现。
2、职业生涯规划就是找到赚钱多的好工作
好工作，应该有个社会普遍认可的标准，个人也会有对其自身的理解，但若从最终受益者和付出者的角度上讲，大学生本人应该更有权作出这个较主观性的价值判断。赚钱多，只是给你劳动后的报酬比较多，这表现为一个结果，但这个赚钱多的工作你喜不喜欢、适不适合自己从这个内在的判断上显然可以明确你所做的工作是不是好工作。职业生涯规划的目的是找到适合自己的职业，那这个职业是否就是赚钱多的工作呢这不一定。因为职业生涯规划的出发点首先是适合自己，其次才是薪酬等其他因素。适合自身的工作才是职业生涯规划所要达到的目标，所以说，职业生涯规划的首要任务是找到适合自己的工作。
3、职业生涯规划没有变化快，还是走一步算一步好
在规划职业及规划职业生涯时，大学生往往认为计划没有变化快，还是不要规划了，否则还要再去改变，还是走一步算一步稳稳当当地算了。有这种意识的大学生混淆了规划和计划及规划和变化的关系。
计划是一种较主观的思考安排，而规划则是将主客观都考虑到的一种思考统筹安排。很多计划更多的是表现为头脑一热，大腿一拍就草率确定的主观行为，我们可以在众多大学生安排寒暑假的生活中来明确这个区别。一些大学生设定的假期计划落了空，而另外一些大学生的计划得以落实，前者为计划，后者为规划。造成计划落空主要有两方面的原因：一方面反映了计划的不周密，另一方面也暴露了自我管理的不严格，当然还有其它的因素在里面。但如果是规划呢那就会在事前把自律性差、环境不具备等因素考虑进去，并制定相应的应急方案。可以说，如果规划制定得不严密就会沦为计划，而缜密的计划就是规划。要澄清的是，计划和规划的区别并不仅仅是以执行的最终结果为判断依据，而是以考虑的全面周到与否和执行应对严格与否来区分的。变化本身就是在规划中要考虑的因素和步骤，换句话说，就算是最坏的结果最大的问题也是会预料到的，即使预料不到也会通过修正步骤及时发现，即使不能及时发现也会通过应急方案予以解决。所以说，变化是逃不过规划的，除非你没有考虑变化就开始规划。而没有考虑变化的规划是不能够称之为规划的，最多可以称为计划。
4、职业测评是可以测出自己适合什么职业的
目前在大学生中有着这样的一种认识倾向或者说是迷信想法，通过做职业测评就可以测出自己所适合的职业。我们先不说具体的职业测评到底有多大作用、多大的可信度和有效度，单说测评这个手段。我们知道测评主要是依据于一定的行为投射反映内在心理，界定影响目标行为的关键因素并确定所占影响的权重，再结合一定的真实样本，通过测评个人对关键因素的关键事件的反应来做出一定判断。测评是通过外在因素来分析内在本质特征，因此，我们不能迷信人才测评，很多测评选取的常模不是来自中国本土案例，这样就更加大了测评的风险性。
所以，国内的一些职业测评软件的可信度和有效度往往没有测评公司对外宣传的那么高。那么，测评有没有作用呢我们认为，人才测评报告只能作为我们分析自我和选择职业的一个参考，仅仅凭一个测评软件来为自己人生职业的前程做决策显然是不理智的。职业规划是一定要将理论分析和实践验证以及自我修正等手段加以综合并且通过一定时间才可以确定。否则单纯依靠理论分析，或者单纯依赖职业测评，抑或是一味地职业实践都不能得出有效和准确的判断。
5、职业生涯规划是可以通过讲座等方式速成的
职业生涯规划是不能速成的。职业生涯规划是不可能通过几场讲座或者几次活动，甚至是几次授课就可以做出的，因为这里有几个必须要由当事人在实际情景中亲身探索才能确定的因素，而这些仅仅通过理论上的学习、课堂的讲授是无法落实的。技能、技术等操作层面的东西可以速成，只要掌握了正确有效的方法，但职业生涯规划必须要经过实际职业体验和职业能力塑造、职业潜力开发等各个过程才可以初见端倪的，自身定位是无法通过理论来速成的。
6。职业生涯规划是大四时才要面临的事情，大一时用不着想
这是很多刚上大学的新生所抱定的观念。的确，大学生的职业生涯是在大四毕业 .bai huawen.cn 后才开始的，在大一时确实不用开始找工作。那这是否就说明了大一阶段与职业生涯规划没有关系呢其实不然，首先，大一开始的生活严格意义来说是学业规划。学业规划是要在实际的专业学习和探索中选择自己最喜欢最适合的专业来学习，并且在大学期间最大限度地选择并精通一门自己最喜欢最擅长的一个细分领域。学业规划所选定的专业不一定是自己所学的专业，因为很多学生在高考报专业时的轻率和盲目导致了上大学后专业与兴趣的巨大错位，这个错位只能由上大学后的大一、大二阶段来纠正和弥补。
大学阶段本是一体的，无论怎么划分，怎么安排，其核心的、最后的目标还是实现就业，让学生找到适合自己的职业。让我们换个方式来说这个问题，如果以大学为半径，以职业为圆心，那么，在职业这个圆上，大一和大四就是一样近的，两者对职业的影响也是一样的。因此，职业生涯规划不仅仅是大四时才要面临的问题，而是整个大学阶段都要面临的。从职业生涯规划对大学生的影响来看，职业生涯规划意识的觉醒以及职业能力与职业素质的准备，不是越晚越好，而是越早越好。所以，我们认为，大学生应该从大一开始花时间进一步了解自我，探索职业和社会，设计自己的职业生涯，为将来走向社会、走进职场做好准备。
大学生职业生涯规划 篇六
非常感谢老师能给我一个作为学生代表的演讲机会，也同样感谢同学们对我的支持和鼓励，尽管我只是一名新生，但是我会尽自己的努力去完成这次的演讲。
那么来说说这次的主题，今天的演讲会上，我给大家带来的主题是“大学职业生涯的规划”！
首先，请让我先恭喜我们这些新生，恭喜我们顺利的度过了高考，结束了我们的高中生活！如今，我们凭借着自己的努力来到了xxx学院，这值得我们感到自豪！
如今，我们的同学们都已经成年，并且成为了一名真正的大学生！在此，我相信大家都已经成熟了，对我们的目标，我们的责任，都有了非常深刻的了解。那么，大家也一定知道我们来到大学的目标是什么……没错，是为了我们能学到更多的本领，在未来有更好的生活！就是这么的现实，也是这么的重要。
如今的我们已经走上了大一的生活，对我们来说，是一个刚刚开始的全新生活。但是，同样对我们不少的同学来说，这也是我们最后的四年学生生活！我希望还没有对这方面有所思考的同学们要注意一下了，在未来的四年里，我们不仅仅要学习，还有在最后一年的实习，也就是外出工作！而在之后，在我们将真正的离开学校，走到社会中，靠我们自己在这四年来收获的能力开维持我们的生活！
现在，相信大家都明白了，我们现在的时间其实并不多！进入大学并不代表着我们可以完全的放松自我。休息是必要的，但我们不能不为之后的人生做打算。
在此，我提倡大家好好的规划自己未来的时间，对自己的在大学的未来，甚至是在社会的未来做出自己的期望和规划！像我，同样作为一名大学生，我也早早的对自己的职业生涯做好了规划！
在大学的第一年，我决定让自己好好的适应大学的生活，感受大学的风采，并积极的在大学中去体会，去感受过去所没有的精彩！但是在学习上，我也要养成良好的习惯，放松中也不忘对自己保有最低的要求。
而在第二年，我将努力的学习，通过一切手段来掌握自己专业的知识，并且好好的利用空闲时间去锻炼自己的能力。
而在第三年，我要让自己去慢慢的去感受社会，适应社会，为实习和未来的工作打好基础！
最后的第四年，我会在社会中进一步的去完善自己，改进自己。
我明白，现在我的规划还不够完整，但是我会在未来通过自己的经验去完善自己的规划！我也同样希望大家在大学的生活中都能有自己的规划，不用太过焦急，但也不要一事无成，让我们一起在未来的大学生活中，边感受大学的青春，边完成自己的未来的拼图！为了我们能在未来真正的展翅高飞，让我们一起加油！
在校大学生职业生涯规划书 篇七
职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如"职业锚"这一名词中"锚"的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。
有些人也许一直都不知道自己的职业锚是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，一个人过去的所有工作经历、兴趣、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的模式（或职业锚），这个模式或职业锚会告诉此人，对他或她个人来说，到底什么东西是最重要的。施恩根据自己多年的研究，提出了以下五种职业锚：
一、技术或功能型职业锚
具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不愿意选择那些带有一般管理性质的职业。相反，他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断发展的职业。
二、管理型职业锚
有些人则表现出成为管理人员的强烈动机，承担较高责任的管理职位是这些人的最终目标。当追问他们为什么相信自己具备获得这些职位所必需的技能的时候，许多人回答说，他们之所以认为自己有资格获得管理职位，是由于他们认为自己具备以下三个方面的能力：(1)分析能力（在信息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力）；(2)人际沟通能力（在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制他人的能力）； (3)情感能力（在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱的能力以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的能力）。
三、创造型职业锚
有些大学生有这样一种需要：建立或创设某种完全属于自己的东西——一件署着他们名字的产品或工艺、一家他们自己的公司或一批反映他们成就的个人财富等等。
四、自主与独立型职业锚
有些毕业生在选择职业时似乎被一种自己决定自己命运的需要所驱使着，他们希望摆脱那种因在大企业中工作而依赖别人的境况，因为，当一个人在某家大企业中工作的时候，他或她的提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆布。这些毕业生中有许多人还有着强烈的技术或功能导向。然而，他们却不是到某一个企业中去追求这种职业导向，而是决定成为一位咨询专家，要么是自己独立工作，要么是作为一个相对较小的企业中的合伙人来工作。
五、安全型职业锚
还有一部分毕业生极为重视长期的职业稳定和工作的保障，他们似乎比较愿意去从事这样一类职业：这些职业应当能够提供有保障的工作、体面的收入以及可_的未来生活。这种可_的未来生活通常是由良好的退休计划和较高的退休金来保证的。对于那些对地理安全性更感兴趣的人来说，如果追求更为优越的职业，意味着将要在他们的生活中注入一种不稳定或保障较差的地域因素的话，那么他们会觉得在一个熟悉的环境中维持一种稳定的、有保障的职业对他们来说是更为重要的。对于另外一些追求安全型职业锚的人来说，安全则是意味着所依托的组织的安全性。他们可能优先选择到政府机关工作，因为政府公务员看来还是一种终身性的职业。这些人显然更愿意让他们的雇主来决定他们去从事何种职业。
