下面是小编为大家整理的2023年度跳槽个人简历范本7篇,供大家参考。
一份好简历犹如一件漂亮的嫁衣，而你获得面试的机会，90%来自那份简历，当然要慎之又慎。几张装订在一起的A4纸，或是一份精心准备的WORD文档，在别人眼中就是全部的你。那么，在跳槽前如何改写简历？以及在跳槽的过程之中应该注意哪些问题？这次漂亮的小编为您带来了跳槽个人简历范文（优秀7篇），希望大家可以喜欢并分享出去。
跳槽太多简历如何写 篇一
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一般情况下，工作更换频繁都是一个应聘者的软肋。但既然已经发生了，现在又要投递简历，我觉得应该注意下面两个方面：
一是写简历时，如实介绍自己的工作经历，并如实向面试官说明自己离职的原因。如果确是管理方面的问题或企业解散，自己客观的评价就好。但不要在简历中或面试时去主观的评价原来公司的文化的不足，还是更多反思自己的短板或不足。这不是虚伪，而是一种心态。比如，我之前有遇到过候选人介绍原来的公司管理混乱，详细了解他之所以有这样的评价是因为这家公司不给交保险、单休等等。这种情况，我建议离职的原因可以写“公司不缴纳社保”，而不是写“管理混乱”。
二是写简历之前，应该认真地思考和总结一下，自己要的是什么。也就是常说的职业规划。8年来的工作，您自己应该很清楚自己的优势和不足，也有自己对未来从事行业的基本判断。现在不是刚出校门，有公司给机会我们就去面试。自己要有所选择。通过网络等方式多一些对候选公司的了解，再去决定下一步。
总之，已经发生的就不需要掩饰，关键的是清楚自己要什么，准备好未来怎么做。
跳槽个人简历 篇二
姓 名： 某某某
性 别： 女
婚姻状况： 未婚
民 族： 汉族
户 籍： 广东-中山
年 龄： 33
现所在地： 广东-中山
身 高： 157cm
联系电话：135****32
求职意向
希望地区： 广东-中山、 广东-广州、 广东-深圳
希望岗位： 物流/采购类-物流主管
物流/采购类-物流专员/助理
客户服务/技术支持类-客户服务专员/助理
物流/采购类-供应链专员
贸易类-船务人员
寻求职位： 物流、 客户服务、 船务，供应链管理方向
发展方向： 物流运畴，国际物流，客户服务，供应链管理
教育经历
1999-09 ～ 2002-07 电子科技大学中山学院 计算机科学与技术 大专
工作经验
**公司 (2007-03 ～ 2013-01)
公司性质： 合资企业
行业类别： 交通、运输、物流
担任职位： 国际货运代理
岗位类别： 物流主管
工作描述：
- 协调日常货物进出口操作作业，控制异常情况与各环节问题，落实工作计划。
- 维护现有客户网络，协助畴划进出口，提供有效进出口运输指引与解决方案，建立良好客户关系。
- 维护沟通海外代理，报告分析与业务跟踪，协助作业务延伸。
- 协助前线销售拓展航线业务，包括运价维护，客户拜访，定期报表常规分析，事务协调等。
- 协调维护相关业务合作对象如船东，第三方物流服务商等关系。
**公司 (2004-02 ～ 2007-03)
公司性质： 跨国公司(集团)
行业类别： 电子、微电子技术、集成电路
担任职位： 客服主任，船务
岗位类别： 客户主任
工作描述：
- 负责亚太区市场销售代理与客户的联络沟通，处理各种诉求与问题。
- 紧密联系各功能部门管理销售订单，需求分析，排程协调，出货安排，投诉处理，协助准时交货率与销售额的达成。
- 协同物控，采购，生产部门进行库存控制，根据需求调整库存状况。
- 兼任部份船务门部份工作，协助货物出口运输配送，交货异常控制。
- 联络财务部门处理客户应收/应付款，定期各类报表统计，分析等工作。
**公司 (2002-10 ～ 2004-01)
公司性质： 私营企业
行业类别： 家具、家电、工艺品、玩具
担任职位： 外贸跟单，船务
岗位类别： 外贸专员/助理
工作描述：
- 处理海外销售订单，维护现有客户关系，协助业务开发，主要市场包括澳洲，中东，南美。
- 安排货物出口，协助装运报关，物流协调，船务单证制作与相关后续工作，跟进完成出口业务。
技能专长：
- 4年制造业与5年国际货运代理业经验。
- 熟悉制造型企业，曾从事出口贸易，订单管理，客户服务，物流船务范畴工作，对工厂运作，物流组织，供应链管理有了解。
- 熟悉国际运输，国际物流操作及相关规定惯例，具备较强实务经验。
- 良好国际贸易知识，具备进出口业务处理操作能力。
语言能力
普通话： 流利
粤语： 流利
英语水平： CET-4
英语： 良好
自身情况
自我评价：
本人团队意识高，富实干精神，具备良好逻辑分析及组织能力，抗压能力强，可接受挑战，适应紧凑多变的工作环境。
主要谋求企业物流，客户服务，供应链方向等合适职位。
相关证书
计算机操应用相关证书，大学英语四级证书 2002-08-02
跳槽个人简历 篇三
个人基本信息
姓名：xxxx
国籍：中国
目前所在地：广州
民族：壮族
户口所在地：广西
身材：163 cm 体重：50 kg
婚姻状况：未婚
年龄：25 岁
求职意向及工作经历
人才类型：应届毕业生
应聘职位：市场销售/营销类：商务、助理、客户服务类、数据库管理员：
工作年限：1
职称：无职称
求职类型：全职
可到职日期：一个星期
月薪要求：2000--3500
希望工作地区：广州 佛山
个人工作经历：
公司名称：广东金宇恒科技有限公司
起止年月：2009-08 ～ 2010-01
公司性质：民营企业
所属行业：计算机业
担任职务：商务专员
工作描述：
（一）、日常协助：
1、商务协助：
协助软件项目、系统集成项目等业务信息收集、项目投标跟进流程；
协助销售数据处理工作；
协助销售流程文档格式的制定。
2、配置库：投标知识库的建设、更新、使用管理；
3、财富库：投标空间的建设、更新，含投标规范、投标模板、投标财富等模块；
（二)、投标工作(含电子投标、现场投标、政策申报等文件制作）
1、负责各区域项目市场信息的招投标信息的收集、整理；
2、协助区域经理对合适的项目进行可行性分析；
3、制定招投标工作计划和组织招投标活动，包括制作标书、评分细则、评审、投标等工作；
4、投标知识管理（存档、管理投标过程文档）
5、投标后项目合同的签订、签署流程支持；
6、合同供货采购申请协助
7、协助项目实施、验收，提供项目实施支援。
8、与招标单位保持联系，并协助项目售后服务。
离职原因：公司变故，精简机构
公司名称：澳洲穗达国际集团公司起止年月：2008-07 ～ 2009-06
公司性质：外商独资所属行业：纺织，服装
担任职务：商务助理
工作描述：
1、为营销中心团队提供内部工作支持，协助检查和执行公司和销售部门的各项政策，部门商务工作及标书制作，报价、投标文档和销售合同的整理和管理，团队活动及塑造团队文化。
2、负责集团公司中：广州科拉迪尼服饰有限公司、广州穗达服饰企业有限公司、广州西澳西装有限公司三间公司的相关投标工作的各项商务、技术标书的编辑制作、打印、封装、归档工作；保证投标各项资料、文件完成的质量和进度；负责及时收集和整理本公司及相关行业的最新资料信息，即使整理更新归档标书制作的文件资料。在保证质量地完成分内工作之余，帮忙部门经理安排投标样衣生产，整理各业务员的业务工作反馈信息，以及上级领导安排的其他事宜。
3、协助销售部经理进行团队管理及日常事务处理，具有处理各类突发事件的能力；
离职原因：公司管理制度与个人追求相悖
教育背景
毕业院校：太原科技大学
最高学历：本科
获得学位: 管理学学士
毕业日期：2008-07-01
所学专业：电子商务
受教育培训经历：
2004-092008-07太原科技大学电子商务管理学学士
语言能力
外语：英语 良好
国语水平：优秀粤语水平：一般
工作能力及其他专长
1、具有较强的文字驾驭能力以及良好的英语听说能力；
2、熟悉办公信息处理技术、数据库技术、信息管理系统和人事管理系统等；熟练应用Excel、Word、 powerpoint、Photoshop、vivsio等软件。
3、具有一定的销售及商务助理经验；
具有较强的协调及执行能力；
具有有一定的财务及法律知识；
具有较高的职业道德水平，工作承压能力。
4、熟悉服装、IT等企业的销售运作模式。
详细个人自传
2008年1-2月 于华南煤炭交易中心实习
2008年7月-2009年6月 于澳洲穗达国际集团公司工作
2009年8月-2010年1月 于广东金宇恒科技有限公司工作
本人工作认真、细致，具有良好的职业道德和良好的团队协作及敬业精神。同时具备较强的学习意识和领悟能力，能迅速了解岗位知识进入岗位角色。自我管理意识强，为人稳重、乐观，颇具亲和力，能吃苦耐劳，具有顽强拼搏精神以及很好的学习能力和理解力。
跳槽简历 篇四
姓名：
国籍：中国
目前所在地： 民族：汉族
户口所在地： 身材：160 cm kg
婚姻状况：未婚年龄：22 岁
求职意向及工作经历
人才类型：应届毕业生
应聘职位：文教法律类:音乐教师
工作年限：0职称：无职称
求职类型：均可可到职日期：三个月以后
月薪要求：面议希望工作地区：广州 深圳
个人工作经历：2005-2006年 体育中心红棉古筝艺术中心 专业教师 简历封面
2006.9 基督教青年会 专业艺术教师
2006 某艺术中心 专业艺术（古筝）教师
2006.9-2006.11 某实验学校 初一、初二实习教师兼班主任
教育背景
毕业院校：华南师范大学
最高学历：本科毕业日期：
所学专业一：音乐学教育所学专业二：
受教育培训经历：2003.9-2007年 华南师范大学 音乐学院 音乐学教育
获得证书：
2003-2004 华师音乐学院学生会宣传部优秀部门称号。
2005年8月获“爱我中华”竞演比赛广东赛区，全国赛区银奖。
语言能力
外语：英语 良好
国语水平：优秀粤语水平：良好
工作能力及其他专长
2003-2004 担任华师音乐学院学生会宣传部、文体部干事，并参加组织各项文艺、体育活动。
2004年 参加华南理工大学电力学院十周年院庆文艺汇演。
2005年8月 参加“爱我中华”竞演比赛，获广东赛区以及全国赛区银奖。
2006年 参加广东省纪念红军长征胜利暨八一建军节“长征组歌”大合唱。
2006年12月 在星海音乐厅参加刘诗琨音乐会任古筝嘉宾。
详细个人自传
求职意向：1.音乐教师 2.文化馆（少年宫） 3.企业事业行政管理
可到职日期：
希望工作地区：广州、深圳、珠三角
个人联系方式
通讯地址：
跳槽简历 篇五
如何能够通过一份好的简历把求职者在第一时间内呈现给公司的招聘经理并留下好的印象？今天写写帮文库小编就与大家分享跳槽简历范文，仅供大家参考！
跳槽简历范文(一)
基本信息
姓名： 陈先生
性别： 男
年龄： 23 岁 身高： 175cm
婚姻状况： 未婚
户籍所在： 安徽省滁州市全椒县
最高学历： 本科
工作经验： 1年以下
联系地址： 安徽省黄山市屯溪区西海路39号
求职意向
最近工作过的职位： 安徽省天乐建筑安装有限公司
期望岗位性质： 实习
期望月薪： 1500~XX元/每月
期望从事的岗位： 土建工程师，结构工程师，结构设计师，造价工程师，工程预决算，房地产开发
期望从事的行业： 房地产开发，建筑与工程
技能特长
技能特长： 能够使用cad pkpm等软件和word等，工程仪器全站仪 水平仪经纬仪等仪器。有半年的实习经验曾做过施工员。
教育经历
黄山学院（本科）
起止年月： XX-09-09至XX-06-20
学校名称： 黄山学院
专业名称： 土木工程
获得学历： 本科
工作经历
安徽省天乐建筑安装有限公司-施工员
起止日期： XX-07-01至XX-11-01
企业名称： 安徽省天乐建筑安装有限公司
从事职位： 施工员
业绩表现： 使用全站仪校核全场地的桩位，并且单独负责一栋6层楼的是施工。
企业介绍： 该公司具有公家二级资质
安徽省天乐建筑安装有限公司-实习生
起止日期： XX-07-05至XX-08-28
企业名称： 安徽省天乐建筑安装有限公司
从事职位： 实习生
业绩表现： 了解熟悉工程现场各项事宜，熟练工程仪器，学习施工技术。
企业介绍： 该公司具有国家二级资质
培训经历
学校组织-施工员考试
起止日期： XX-04-05至XX-05-01
培训机构： 学校组织
培训课程： 施工员考试
培训描述： 该培训是让即将毕业也得我校学生能够获得施工员资格证书，使其在工作上先人一步。
联系方式
跳槽简历范文(二)
基本资料
姓 名：
出生年月：1984-12
性 别：男
身 高：177
婚姻状况：未婚
籍 贯：安徽蚌埠
政治面貌：中共党员
目前所在地：义乌青口
求职意向
期望职位：家教，小学教育，中学教育，高中教育，心理辅导
职位类型：均可
工作地点：义乌市
工资待遇：面议
住房要求：面议
工作经历：
毕业后在蚌埠25中执教4年的初中数学
教育背景
最高学历：本科 毕业院校：安徽淮南师范大学
所学专业：社会教育 毕业时间：XX-7
第一外语：英语 水平：普通
计算机能力：普通 其它能力：
所获证书：教师资格证书
教育培训经历：
XX年9月至XX年6月，在淮南师范大学学习4年
自我评价
我从事教育事业4年，有自己的一 套方法，可以快速的解决孩子在学习上的问题，以及处理孩子在心理上的问题，使其养成好的习惯，可以辅导小学全科，中学数学，科学，中考作文，高中数学，地理。责任教学，确保成绩。
跳槽简历范文(三)
姓名：
国籍：中国
目前所在地： 民族：汉族
户口所在地： 身材：160 cm kg
婚姻状况：未婚年龄：22 岁
求职意向及工作经历
人才类型：应届毕业生
应聘职位：文教法律类:音乐教师
工作年限：0职称：无职称
求职类型：均可可到职日期：三个月以后
月薪要求：面议希望工作地区：广州 深圳
个人工作经历：2005-2006年 体育中心红棉古筝艺术中心 专业教师 简历封面
2006.9 基督教青年会 专业艺术教师
2006 某艺术中心 专业艺术（古筝）教师
2006.9-2006.11 某实验学校 初一、初二实习教师兼班主任
教育背景
毕业院校：华南师范大学
最高学历：本科毕业日期：
所学专业一：音乐学教育所学专业二：
受教育培训经历：2003.9-2007年 华南师范大学 音乐学院 音乐学教育
获得证书：
2003-2004 华师音乐学院学生会宣传部优秀部门称号。
2005年8月获“爱我中华”竞演比赛广东赛区，全国赛区银奖。
语言能力
外语：英语 良好
国语水平：优秀粤语水平：良好
工作能力及其他专长
2003-2004 担任华师音乐学院学生会宣传部、文体部干事，并参加组织各项文艺、体育活动。
2004年 参加华南理工大学电力学院十周年院庆文艺汇演。
2005年8月 参加“爱我中华”竞演比赛，获广东赛区以及全国赛区银奖。
2006年 参加广东省纪念红军长征胜利暨八一建军节“长征组歌”大合唱。
2006年12月 在星海音乐厅参加刘诗琨音乐会任古筝嘉宾。
详细个人自传
求职意向：1.音乐教师 2.文化馆（少年宫）3.企业事业行政管理
可到职日期：
希望工作地区：广州、深圳、珠三角
个人联系方式
通讯地址：
跳槽简历 篇六
一、跳槽简历模板
性别：男/女出生年月：19xx.xx.xx民族：xx政治面貌：团员 毕业学校：XX大学专业：会计毕业时间：2011年7月
联系方式：139-xxxx-xxxx电子邮件：xxxxx@
求职意向及自我评价
期望从事职业：会计、出纳、统计、审计、财务分析员（点击徐州招聘专题查看相关职位信息）
自我评价：诚实正直、稳重乐观，对待工作严谨认真，刻苦耐劳、注重工作效率和团队合作，善于沟通协调，特别在安排各项事物性工作和日程方面较为出色，注重学习，乐于接受新事物，有一定的科研创新能力。有较强的组织能力，实际动手能力和团体协作精神，头脑灵活，善于分析，具有现代财务管理理念。
跳槽经历
2010年 10月—2011年 7月xx会计师事务所有限公司实习会计
主要工作：从事会计工作，与施工预算同事合作完成工程量的计算，核算成本及收入，每月与材料部门核对工程材料，周转材料等耗用情况，和出纳核对库存现金及银行存款余额，共同督促资金往来单位应收应付款的追偿与支付等日常工作。
工作收获：通过会计实习工作，熟悉了出纳和会计工作，接触各种票据，掌握财务工作流程，了解施工企业会计制度、核算方法。
跳槽原因：实习期结束，并且完成了大学专业的学习，大学毕业要会到家乡，所以递交了辞职报告。
2011年 8月—2012年 1月xx物业管理公司会计》》徐州会计招聘 主要工作：主要负责对企业年度资产负债表和利润表各个项目的审计、企业所得税的汇算清缴以及新设立公司的验资，熟悉审计流程，并能独立完成中小型企业的审计工作以所得税汇算清缴并出具相关的审计报告。
工作经验：在事务所期间，本人主要从事审计及事务所内的代理记账，经过两年的辛勤工作，本人积累了丰富的审计经验，能够独立完成公司设立验资审计、工商年检。跳槽原因：企业寻求变革，但是怎么变革却不明晰，不符合我对职业规划的要求，并且想寻求更高的薪酬福利，企业给与的薪酬已低于行业平均水平。
本专业证书
中级会计师、助理会计师、会计上岗证、会计电算化证书
二、优秀简历模板推荐：设计师简历
个人基本简历信息
姓名：王艳年龄： 27岁（1983年2月13日）性别：女婚否：已婚 工作年限：五年以上工作经验学历：本科
居住地：徐州电话：135********（手机）E-mail 最近工作 [1年 11个月] 公 司：徐州xxx国际设计公司 行 业：广告/市场/媒体 职 位：平面设计师 学 历：本科 专 业：广告学 学 校：华东师范大学
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自我评价
本人接受过正规的美术教育，具有较好的美术功底及艺术素养，能够根据公司的需要进行设计制作，熟练掌握多种电脑制作软件，能够高效率地完成工作。本人性格开朗、思维活跃，极富创造力，易于沟通，具有较好团队的意识。
工作经验
通过学习能独立编写广告文案，并综合运用电脑的图形制作技术和软件处理手段，设计制作出客户需要的广告作品，了解和把握广告的价值观、广告行业的发展趋势以及广告对于市场营销终端所带来的影响。
培训经历
2010 /8--2011/10： xx电脑艺术培训中心 Adobe Illustrator
获得PHOTOSHOP、AUTOCAD、3DMAX 等绘图软件全国CAD应用培训网络培训证书
备注：
近日获悉贵公司征聘设计师职位，我对设计这个行业有着十分的兴趣和爱好，也相信自己凭着对此行业的浓厚兴趣和热爱，通过进一步的学习和锻炼，能胜任设计师这个职位，并
且相信贵公司能让我拥有施展才能的另一片天空，我也会通过自己的努力让贵公司的事业更上一层楼。
三、尊敬的银行
历，助理
师。现任某
：
学
本人陆逊，男，汉族，现年39岁，身份证号XXXXX，法学
大客户经理部客户经理。在35岁的）。恨
年龄超了些（姗姗来晚，铁定事实，早生，也怨贵行
。年龄虽长，但不嗜烟酒，极喜运动，篮，常在健身房内锻炼，风雨无阻，磨极佳。学历非全日制，高中毕业则参军入
读的法学，喜爱而致。
球，跑步从未间断，尤2009年练了意志伍，工作
了体质，身体方学
知识，大专学的法律，09年欲参加律考未竞，今年3月份将报名律考培训班。上进心求知欲强烈，绝非单纯混一文凭。
金融工作十年，贷员，公司
战斗在信贷工作最前线，历任本
营业部信
部客户经理，大客户经理部客户经理；持七本优秀信贷员
和先进工作者荣誉证书，2010年1月又因出席全市“贷款管理先进奖”评选而获本
唯一推荐；累计放款十几亿，办理承兑及贴现数亿，现管
理贷款3.5亿，09年收息达2679万元，不良增长均在贷客户资源擅长信贷风险多家关联调；
之内；手中信
流程，与多家优质企业关系融洽；精通信贷及审批
；熟悉评估，国土，房管，公证，法院，审计，保险等经办我笔承兑、贴现及授信
行及银监，多次被抽好评。
检查；所做资料细致，缜密，屡获
跳出之心由来
。亲身感受本
体制之僵化，人心之浮澡，管创痍。
事宜
赘述，我理之落后，分配之不公。所见之处，不了环境，我深知不浓，但仍以年则
想办法。
所处年龄及学历劣势，亦理解贵行对“XX员工”兴趣赤诚纯粹之心，远大报效之志，恳请贵行给次机会。早的银行，心生无限崇敬和，现历，三思。
到贵行是全国资产质量
经十年磨难，自带浅薄知识，只身相投，还请贵行斟酌，若行，我自当鞠躬尽瘁，兢兢业业，克己奉公，勤奋努力；不行，也在意料之内，仍将本职工作。
衷心感谢各位！
平素之心，不以物喜，不以己悲，干好当前
跳槽简历 篇七
职场中，想要转行或者在行业中转岗的跳槽者不在少数。转岗难，转行更难。如果简历上的求职意向和你以前积累的工作经验大相径庭，面试官会看着糊涂，往往30秒内就把你“开除”了，导致简历经常石沉大海。很多求职者对此甚为苦恼：想要转行或转岗，简历该怎么写？
记者了解到，企业在招聘时，对经验对口的求职者都应接不暇，HR们基本不会考虑转行和转岗的求职者，因为他们在目标职位上的经验空白对企业来说无疑是一个风险。当然，如果你的简历足够“与众不同”，能表达出你对该岗位的浓厚兴趣、你完善的职业规划、你对目标岗位的工作思路，相信有眼光的HR会给你一个面试机会。
实例：针对“目标职位”写求职信
金先生，10年工作经验，先后在制造、电子、服务行业工作，从事过培训、咨询、项目管理等工作。虽然先后从事着不同的工作，然而金先生一直对人力资源管理工作有浓厚的兴趣。不久前，他又一次递出简历，想要谋取一份HR经理或者组织发展部经理的职位。简历撰写特点：
一眼望去，金先生的简历打破了传统的撰写格式。他简化了对以往经验的描述，而重点突出对职位的理解以及自己的心得体会，看上去像是一份简历和求职信的结合体。他的简历是这样写的：
第一部分是个人的基本信息介绍；
第二部分立即写到了“求职意向”——HR经理。他详细阐述了自己对HR管理工作的兴趣，长期以来的心得体会，以及在从事其他岗位时与多个HR共事时间接得出的经验。另外，金先生以前在从事项目管理工作时也经常参与面试招聘活动，因此他还突出了自己在人才甄选上的心得和经验。
第三部分，金先生概括了自己若能够从事HR工作，将要施行哪些措施，以及希望达到的效果。
第四部分，简单罗列以往10年的工作经验。由于这些经验大多与HR无关，因此简述。第五部分，罗列一些自己符合HR工作的性格素质，比如耐心、细致、善于倾听、善于与各部门协同合作、有较强的学习能力等。
这样的简历投出以后，由于撰写格式与众不同，且求职意向明确，很容易吸引HR的眼球，得到面试的机会。
该信息来源于138job中国美容人才网-
跳槽这个字眼已经太令人熟悉，如果你用google搜寻一下，可以查到797000项和跳槽有关的结果，每年的三四月份是跳槽的“旺季”，相信每一位在职场上飘游的人都有过几次跳槽的经历。那么，跳槽的结果如何？一个完整的成功跳槽又是怎么样的？成功之外，跳槽又会给你的职涯带来哪些风险呢？或许一项调查数字能给众多跳槽者一些启示。本次调查历时近半个月，参与调查人数为1275人，男性受访者为71.22%，女性受访者为28.78%。
1、工作五年后跳槽比较合适
大多数人还是喜欢以薪资的变化来衡量跳槽的成败，本次调查显示，有28.4%的人通过跳槽薪资增长了10%-30%。薪资涨幅30%-50%的也不在少数，约占整个调查受众的25.18%。值得注意的是，也有11.69%的人跳完后并未获得薪资的上升，反而是下跌了。显然，薪资尽管很重要，但并不是唯一引发跳槽的因素。
分析调查的数据还发现，工作一年后，有28.40%的人称薪资小有上升（10%-30%），有21.89%的人称薪资上长了至少50%以上。相对于刚毕业的学生来讲，工作一年的人在工作经验上从没有到有，他已不再是白纸，新公司在薪资上会有所考虑。工作第一年的发展过程是艰辛的，但结果却是美好的！
在接下来的1-3年工作中，薪水幅度上升比较平稳，还是以10%-50%这个幅度为主。工作经验5年是一个分界岭，这个年龄段的跳槽者获得大幅加薪的可能很大。调查数据显示，有36.36%这一年龄段的跳槽者表示此番跳槽薪水加了50%以上。从职业发展角度，大多数人在工作5年后，工作经验已经从“青涩”转为成熟，能在某一领域成为主管或是专业技术资深人士，显然这个时候跳槽正临职业生涯发展小有收获的阶段，薪资增长也是很自然的事。另一方面工作5年也是一个槛，调查显示有27.27%的五年工作者表示此番跳槽薪资没有升反而降了，这部分人跳槽目的不在于薪资而是要找到自己职业发展的突破口。
2、新职位新要求是最大的压力
跳槽是从一个熟知的环境到一个全新环境的过程，尽管事先可以做很多准备工作，但仍然不是所有的跳槽人都能够顺利地完成这样的角色转换，很多人会在最后的一个阶段因种种原因而马失前蹄，使跳槽这一过程无法打上完美的句号。那么究竟有什么因素在困扰着我们呢？调查显示，最大的压力来自于新的职位职责要求提高了，选择这一选项的比例高达44.24%；另一大压力是处理新的同事人际关系，这一选项的比率是17.80%；与新老板新上司的关系也是压力之一，达到了14.51%；除此之外，无法适应新公司的管理体制和企业文化也是带来压力的因素。
相对于男性而言，女性更会受到企业文化和管理制度的影响，而男性更关注新公司中与老板和上司的关系问题。在某些技术领域，比如IT，跳槽者表示新职位增加了新技术的要求，成为压力的主要来源。、新公司的发展前景是最大风险
从某种意义上讲人生就如赌博，面临每一次选择和决定时，尽管事先可以做好各种准备，但仍带有风险性。同样，跳槽这个职业生涯中的选择也带有风险。调查显示，对新公司的发展前景不确定性、实际工作内容与招聘时完全不一致和适应不了新工作环境被选为跳槽时要承受的三大风险，它们的百分比分别为：26.20%、23.22%和12.80%。传统观念中的薪资缩水风险只排在了第四位。
仔细分析后还可以发现，不同年龄层段的人，对于跳槽风险的看法也不相同。工作一年的跳槽者，把跳槽后的“工作内容与招聘时完全不一致”这一选项做为最大的风险，其次是“适应不了新的工作环境”。随着工作经验的丰富，职场人对于风险的考虑点又发生了转移，他们多把新公司的发展情况作为首要考量。工作八年以上的求职者，显然要比年轻人更重视薪资变化带来的风险，除了公司前景与工作内容外，把“薪资缩水”这一选项列为第三大风险。
4、跳槽前要“认清自己，量力而行”
决定一次成功的跳槽，最关键的因素是什么？44.16%的人认为是对自己能力作正确的评估，量力而行。专家认为，我们要对自己的性格、个人能力、专业技能、逻辑能力、忠诚度等各方面全面考虑清楚，要知道自己最适合什么样的职业。只有当求职者的软硬件与所申请职位的要求完全匹配，才有可能得到这个职位，并在这个职位上有所发展。
如果跳槽到一般的管理职位，需要应聘者至少进行四方面的分析：
一、自己实际的背景。
包括应聘者所从事的行业、专业是什么？实际工作年限是多少、积攒了什么样的经验、已取得的业绩等；
二、自己真实的能力。除了有好的业绩、丰富的经验外，招聘单位还需要考察你是否有对事物的掌控能力，对突发事件的紧急应对能力，有没有开阔的投资视野等等；
三、自己是否坚持后续学习。很多公司很看中员工这种自觉学习能力，如果你没有形成一种良好的学习习惯，就可能遭到质疑；
四、自己的人脉关系是否已经建立。管理做到一定层次上，管理者需要有很好的人脉关系。
阻碍HR看你简历的六大原因每发出一份求职简历，相信你的内心就多了一份期盼与渴望，但往往事愿人违，因为我们发出的简历，有时如同石沉大海，毫无音信，这会屡屡打击我们的求职信心，但究竟是什么原因会造成这种情况呢？作为企业的一名招聘工作者，我把简历怎样不被阻碍主要原因归纳一下，以帮助求职者在求职时做好充分准备，为自己尽可能赢得面试机会。
一、求职信不注明应聘岗位名称有的简历不注明应聘岗位名称，对于每天接收成百上千封简历的招聘人员，可能这样的简历一下就被DEL了，谁让你不明确应聘目标，与人提供方便呢。
二、简历与招聘岗位要求明显不符有的简历呈现出来的工作经验与应聘岗位差异太大，也是瞬间被DEL的对象。如企业招聘软件开发人员，求职简历里却呈现出做销售或客户开发的工作经历。我曾经收到过同时应聘三个岗位的简历，基本得出这样的结论：什么都能干的人，可能什么都干不好。因为这样的简历没有突出任何方面的技能或专长，自己对自身的发展不清楚，如无头的苍蝇乱撞，这样的人企业不会感兴趣的。当然，对于刚毕业的学生，求职心切，需要企业帮他们来定位，希望多获得一份机会，可以另当别论，但对于有工作经验的人，出现这种情况是不应该的。
三、简历内容简单，凸现不了招聘岗位需要的内容有的简历只是程序化地列出接受教育、参加工作的时间段，对涉及到的实质内容则轻描淡写，让人无法了解其干过哪些工作，具备什么样的知识、经验、技能，这样的简历呈现出来的信息很有限，不会引起招聘人员的注意。除非，应聘的人员实在少，招聘人员会耐着性子，打电话具体询问一些情况或要求其详细填写应聘表，但是对于急于得到工作的求职者，还是自己主动充实简历为好，毕竟守株待兔的好事概率太低。
四、简历出现错误或时间顺序混乱情形简历好比求职者的“脸面”，如果出现错字、时间顺序混乱或内容错误等情况，无疑会让人觉得连自己脸面都收拾不好的人，工作也好不到哪儿去。所以，简历填写完毕，作为求职者要反复查阅，核对无误。
五、简历呈现出“频繁跳槽”的经历用人单位普遍不喜欢“频繁跳槽”者，往往因其频繁更换
工作，而将其拒之门外，除非你本人所拥有的技能市场替代性很小。当然，求职者如隐瞒频繁跳槽经历，造成简历不真实，则更是弄巧成拙。
六、其它不可预见的因素有时，招聘岗位非常急缺，可能先发求职简历的人就先被录用了，后面发简历的人既使知识、经验、技能更高一筹，也可能失去了机会，所以，时机也很重要；有时，招聘人员看到求职者在该企业的竞争对手企业工作过，为了了解更多的信息，可能优先安排面试。总之，不可预见的主观因素有时也是影响求职成否的重要因素。
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